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2015年08月30日

体を温めると胃腸に良いのか?


私が子供の頃、

お腹を冷やさないように!

なんて親から良く言われたものです。


親になった今、

子どもの寝相を見てみると、

肌寒くなった季節のせいか、

お腹を守るように丸くなって寝ています。

これも、人間が生まれ持った本能なのでしょうか。



最近、胃腸の痛みが続いています。。

そんな事で、過去と現在の経験から

お腹を温めれば

胃腸の調子が良くなるのではと考えました。


季節にとらわれずにお腹を温める方法

どんな方法が良いのか考えて

たどり着いたのが

腹 巻


さっそく買った腹巻を付けてみる。

IMG_1070.JPG

ちょっと「おっさん」くさいですが

胃腸がピンポイントで温かくなります。

夏の冷房対策にもオススメですし

気温の差が大きい

季節の変わり目に良いかもしれません(*^。^*)



夏から秋に変わる最近は

腹巻をして寝るとグッスリ眠ることができます。

2週間使った感想は、

「とても良い」です。


何が良いかと言うと

季節の変わり目に風邪をひきやすい私が

風邪をひかなくなりました。


そして、グッスリ眠れる事で

疲れも取れるようになりました。


腹巻は、お腹に余裕あるサイズをオススメします。

ピッタリサイズを買ったのですが

食べ過ぎて、お腹が出てくると苦しくなってしまいます。


腹巻は

胃腸の調子を整える効果的な物といっていいでしょう(#^.^#)


posted by sasaさん at 00:19| Comment(0) | 体に良い事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする