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2015年03月29日

うつ病 日本では人口の2〜5%


会社でこんな事を聞いたことがあります。

「うつになるかも・・」


日本でのうつ病患者は、人口の2〜5%と言われており

一生のうち一度以上うつにかかった事がある人は 15%


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うつ病の傾向として

全身の倦怠感、頭重感、食欲不振などが 2週間以上継続していて

毎日何気なく繰り返していた行為が辛くなった場合

うつ病が疑われます。

責任感がある人、まじめ、心配症といった人がうつになるケースがあるようです。



ピロリ菌除菌の時

除菌されるか、すごく気になるんです。。

本当に除菌できるのか

除菌されなかったら、胃ガンになってしまうのではないか \(゜ロ\)(/ロ゜)/

心配性な私は、深く考えてしまいました。


深く考える事も大切ですが

楽しい事を考えましょう!

人生楽しい事を考えれば、良い事がありますよ(*^。^*)
posted by sasaさん at 19:25| Comment(0) | メンタルヘルス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年03月21日

メタボリックシンドロームの話


メタボリックシンドローム つまり メタボ

メタボの基準って、どんな基準なのでしょうか!?


 太っている人

 お腹が大きい人

いろいろ想像してしまいますが

医学的には

ウエストの周囲径が、男性85cm以上、女性90cm以上
であり、以下の3項目で 2項目以上当てはまる 場合となります。

■ 血清脂質異常
 トリグリセライド値150mg/dL以上
 または
 HDLコレステロール値40mg/dL未満

■ 血圧高値
 最高血圧130mmHg以上
 または
 最低血圧85mmHg以上

■ 高血糖
 空腹時血糖値110mg/dL以上

こんな基準があります。

太っているからメタボと決めつけるのは良くないですヨ (*^。^*)

posted by sasaさん at 23:37| Comment(0) | メンタルヘルス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする